Il s’agit d’une technique énergétique non-invasive mise au point par Gary Douglas (fondateur d’Access Consciousness, accès à une conscience élargie). Cette technique permet d’activer, par un toucher doux, 32 points situés sur la tête, mettant en relation les « Bars » (activation de points symétriques). Les Bars Access ne sont ni une thérapie, ni un soin, c’est un outil qui favorise le « lâcher-prise ».

La stimulation de ces points entraîne un relâchement des blocages mentaux, provoque une relaxation intense et relâche, sans effort, tout ce qui empêche de recevoir. Les zones ainsi activées permettent l’accès à des changements positifs dans le cerveau qui provoquant ainsi une diminution du stress et écartent les pensées et les émotions nuisibles à chacune.

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